ジェイミー・キングのROCK your BODY [DVD]

ジェイミー・キングのROCK your BODY [DVD]

丁寧で親切

[ 評価 : 4 ] 　2009-11-29
ゆっくり親切に何度も繰り返して振りを教えてくれるので
振りはすぐに覚えられると思います。でも
倍速や音楽にあわせたスピードになると細かな動きをついつい省略してしまいます。
そういう部分がちょっと自分で気持ち悪かったです。
もっと切れのある動きができればうまくいくのに・・・とか、
最初の踏み出す足が自分の効き足と反対だったりしたら混乱します。
ほんの30秒ほどの連続したステップなんですけど・・・

で、今のところは最初のウォーミングアップと
おまけ特典のパワーエクササイズを中心にやっています。
こちらはおなじみのダンスとまではいえないゆっくりした動きです。
他のヒップホップDVDではこのレベルの事をやっている様な気がします。
ショーン・TのDVDもこんな感じでした。

なので、難しい内容が中心ですが、「救い」のような特典が付いてくるので
買っても損はしないし、ほんとに驚くほど何度もゆっくりとステップを教えてくれるので
いつかは慣れてうまくできるかもしれにという、希望があります。
つまらないDVDではけっしてありませんし、普段のジョギング以上の汗がでました。

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最高！

[ 評価 : 5 ] 　2009-01-22
ダンスの振り付けを覚えながら、ダイエットになる！そんなＤＶＤを探していたところ、これはまさにそれです！今までは、カッコいいといえるダンスの振り付けをこんなに丁寧に何度も繰り返し教えてくれるＤＶＤは無かったし、ダイエットＤＶＤだと振り付けが簡単すぎてダンス気分を味わえず、不満が残るばかりでした。でもこれは、その両方を解決してくれました！振り付けがカッコいい！のに何度も教えてくれるから分かりやすい！振り付けレベルは中級ですが、私的には、それぐらいの方が必死に飽きずにやる気が出てきます！買ってよかったぁ！欲を言えば、もう少し長い振り付けも教えて欲しいなぁ！ＤＶＤの許容範囲では無理か･･･？！

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1ヶ月で5キロ痩せました

[ 評価 : 5 ] 　2008-10-14
友人に薦められ購入し、一ヶ月続けたところ5kg痩せました。初心者の僕には少し難しい「フリ」がありましたが、一ヶ月続けられたのは楽しかったことと、飽きなかったことが要因だと思います。結果、なんとなく踊れるようになった気がします。

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ジェイミー最高！

[ 評価 : 5 ] 　2008-09-26
私はダンス大好きなので　このＤＶＤには超満足です。
なんたってマドンナとかブリトニーの振付とかしちゃう人のエクササイズですもん
振りもかっこいいし　生ＤＪでスタジオの雰囲気もノリノリで
できるとかできないとか関係なく　とにかく楽しい！
そしてジェイミー・キング　かっこいいです、なかなかのイケメンです☆
わかりにくい振りはちゃんと分解して説明してくれてるし
ダンスが好きな人には絶対におすすめ！

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初心者にはちょっと…

[ 評価 : 3 ] 　2008-08-11
まだ１回しかやってないですが、ダンス未経験の私にはチョット難しくて、ストレスだけが溜まりました。しかもかなり動き回るので狭い部屋では出来ませんね〜！
同時に購入したトロイ・ドゥレイのヒップホップ・ダイエット‾ベーシック・ヒップホップ・ダンスで燃焼シェイプアップ‾の方がなんとかついていける感じで、こちらの方が楽しかったです！！まぁせっかく購入したので頑張ってやってみますが…。
初心者の方には断然トロイ・ドゥレイのDVDをお勧めします！！！

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